Interacciones entre alimentos y medicamentos

La eficacia de los medicamentos puede verse alterada por la comida que ingerimos. Existen una serie de alimentos que favorecen la absorción de fármacos y otros que la reducen, tornándolos ineficaces e incluso dañinos para nuestra salud. A continuación, os dejamos una breve guía que puede ser de utilidad si estamos haciendo uso de alguno de las siguientes medicamentos:

1. Antibióticos a base de eritromicina o penicilina: Evitar los alimentos ácidos ya que anulan el fármaco.
2. Broncodilatadores: Evite la cafeína, que produce una sobreestimulación del sistema nervioso.
3. Anti-H2 (antiácidos): Evitar la cafeína que produce irritación del estómago.
4. Antibióticos a base de tetraciclina: Evitar los alimentos ricos en calcio, que reducen la eficacia del fármaco.
5. Antidepresivos, anticolesterol y estrógenos (píldora anticonceptiva): Evitar el zumo de pomelo ya que puede producir un aumento peligroso de la concentración del fármaco.
6. Antidepresivos inhibidores de Mao: evita los alimentos ricos en tiramina (cerveza, queso, chocolate, aguacate, embutidos…), que producen dolor de cabeza, palpitaciones, náuseas, infarto e ictus.
7. Inhibidores Ace y diuréticos (trastornos cardiovasculares): Evita los alimentos ricos en potasio que pueden tener efectos como palpitaciones y latidos irregulares.