Los riesgos de las dietas ‘Detox’
Las conocidas como dietas detox se han convertido en la última moda entre celebrities, bloggers y gente de a pie. El término, una abreviación de ‘desintoxicación’, ya nos da muchas pistas de cual es su objetivo: la limpieza de nuestro organismo. Para ello, se lleva a cabo la eliminación de toxinas a base de zumos depurativos que mezclan frutas y verduras y cuyo periodo de duración puede variar desde una semana hasta 1 mes.
